Loading Events
  • This event has passed.

All Events

TECHNIQUE WORKSHOP > “Kick Like A Pro!”

March 25 @ 12:00 - 14:00 | Free - €15

*GRATIS voor UFW Licentiehouders

Wil jij ook effectief die mooi hoge trap kunnen maken, en nog krachtiger die front kick kunnen uitvoeren? Doe dan mee aan de vechtsport workshop “KICK LIKE A PRO!”

Voor wie?
– Voor zowel beginnende als zeer ervaren vechtsporters. Je zult verstelt staan wat je nog kunt leren!

Door wie?
De workshop wordt gegeven door Jimmy Peek. Jimmy is naast vechtsporter ook NASM gediplomeerd personal trainer en techniek specialist binnen AALO opleidingen.

Tijdens de workshop zal het volgende worden behandeld:

– Effectief en correct stretchen > LENIGHEID KUN JE TRAINEN!
– Explosiviteitstraining en kracht oefeningen voor traptechnieken
– Extra technische tips en anatomische onderbouwing van de
* High Kick
* Back Kick
– Gevorderde technieken
* Spinning Reverse Roundhouse Kick (High en Low)
* Axe Kick (2 vormen)
* Jumping Knee (2 vormen)
* Jumping Back Kick
* Jumping Front Kick (2 vormen)
* Jodan uchi haisoku geri
– Schijnbewegingingen voor aanvallen met
* High Kick
* Front Kick

Details

Date:
March 25
Time:
12:00 - 14:00
Cost:
Free - €15
Event Category:

Organizer

UFW (NLD)
Phone:
0031644190755
Email:
office@ufw-international.org

Venue

Oosterbaan Gym
Laagjesweg 32
Rotterdam, Zuid Holland 3076 BK Netherlands
+ Google Map
Website:
http://www.oosterbaangym.nl

RSVP

Licentiehouder Let op: u kunt per licentie 1 gratis ticket reserveren!!

Please fill in all required fields

Send RSVP confirmation to: